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爲了生活
我們必須身處在充滿壓力的世界中
沒有一點時間可以停下來
也許我們早已麻痺
但我們卻欺騙不了那顆想呼吸的心
適當的壓力是使我們成長的助力
而過多壓力卻會使一個人迷失方向
我們有多久沒有好好的放鬆自己了呢
暫時停下自己的腳步
是爲了讓自己有繼續往前走的力量
呼吸是我們每分每秒的工作
深呼吸卻是我們放鬆身心最好的方式
在忙碌的生活中
我們有多久
沒有停下來深呼吸了呢
有多久沒有靜下來聽聽自己呼吸的聲音呢
現在就讓我們逃離這個世界
閉上我們的眼睛
好好的深呼吸
感受一下深呼吸的輕鬆與感動
我們將會發現
原來深呼吸是如此美妙的禮物
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